Nur eine Übungseinheit hat positive Auswirkungen auf den Lernerfolg von jungen Erwachsenen Fitnesstraining verstärkt die Lernfähigkeit und das Erinnerungsvermögen von jungen Erwachsenen. Lediglich eine Trainingseinheit hat bereits einen positiven Effekt auf das Gedächtnis und...
Schweiz Tourismus (ST) lanciert die Sommerkampagne rund ums Velo. Denn jeder fünfte Gast fahre in seinen Sommerferien in der Schweiz Velo, hiess es an...
In einer der beiden kommenden Saisons wird es für Trabzonspor keinen europäischen Wettbewerb geben. Grund sind Verstöße gegen das Financial Fairplay. Der türkische Traditionsklub und Süper-Lig-Tabellenführer Trabzonspor muss wegen Verstößen gegen das Financial Fairplay (FFP) in...
Der Bundesrat hat an seiner Sitzung vom 20. Mai 2020 die rechtlichen Grundlagen zur Umsetzung des Stabilisierungspakets für den Sport verabschiedet. Dieses sieht in den Anpassungen der Sportförderverordnung finanzielle Hilfsleistungen für den...
Der Bundesrat lockert auch im Sport die Massnahmen gegen die Ausbreitung des Coronavirus. Ab 11. Mai 2020 sind – unter Voraussetzungen wie Schutzkonzepte und Hygienevorschriften – wieder Trainings möglich. Dies gilt im Breitensport und im Leistungssport wie...
Auf dem Portal Bern-Ost.ch erzählt Doris Hofer, wie sie die Corona Situation in Istanbul erlebt. In der Schweiz herrscht seit dem 17. März Lockdown, wer kann, arbeitet von zu Hause und die meisten Geschäfte...
Studie weist erstmals Wirksamkeit nach - Erfolge nach dreimonatigem Training auf der Matte Pilates dürfte bei jungen fettleibigen Frauen laut einer im "American Journal of Hypertension" veröffentlichten Studie eine wirksame Strategie zur Verbesserung der Herz-Kreislauf-Gesundheit...
https://www.youtube.com/watch?v=m0cKe5rMLNc Schwingen ist eine Schweizer Form des Zweikampfs im Sägemehl, bei der Mannen und neuerdings auch Frauen «in die Hose steigen». Das Gegenüber soll durch Schwünge und Beinarbeit zu Boden gezwungen werden. Die Kämpfenden fassen...
htt Veröffentlicht am 11. September 2019 Wann und was darf man eigentlich nach dem Sport essen? Und wie sieht es mit Getränken und einem ordentlichen Stretching aus?...

Kolumne

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