Schweiz Tourismus (ST) lanciert die Sommerkampagne rund ums Velo. Denn jeder fünfte Gast fahre in seinen Sommerferien in der Schweiz Velo, hiess es an...
Der Bundesrat lockert auch im Sport die Massnahmen gegen die Ausbreitung des Coronavirus. Ab 11. Mai 2020 sind – unter Voraussetzungen wie Schutzkonzepte und Hygienevorschriften – wieder Trainings möglich. Dies gilt im Breitensport und im Leistungssport wie...
Auf dem Portal Bern-Ost.ch erzählt Doris Hofer, wie sie die Corona Situation in Istanbul erlebt. In der Schweiz herrscht seit dem 17. März Lockdown, wer kann, arbeitet von zu Hause und die meisten Geschäfte...
Studie weist erstmals Wirksamkeit nach - Erfolge nach dreimonatigem Training auf der Matte Pilates dürfte bei jungen fettleibigen Frauen laut einer im "American Journal of Hypertension" veröffentlichten Studie eine wirksame Strategie zur Verbesserung der Herz-Kreislauf-Gesundheit...
htt Veröffentlicht am 11. September 2019 Wann und was darf man eigentlich nach dem Sport essen? Und wie sieht es mit Getränken und einem ordentlichen Stretching aus?...

Kolumne

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